Tibetská houba
Tibetský hříbek - množivá bílá houba (jako květákové růžičky) z pohoří Himalaj, příp.Hindukuš; za 24-36hod. zušlechtí mléko na lahodný, přitom léčivý kefír. Na zažívání (např.proti zácpě), k úpravě metabolismu, aj. Vyzkoušeno za 35let vlastní praxe.
